こんにちは。白湯ルンです！
毎週土曜日の19時に投稿をしているのですが、先週更新ができませんでした、、、。
実は、ぎっくり腰になってしまいまして、、、
更に実はなんですけど、ぎっくり腰は２回目なんですよ、、、（笑）
7月上旬に、友達とスポッチャに行った時、準備体操をせずにバレーボールを始めたら、
スパイクを打つ瞬間に、
ビキッ
そのまま倒れこみました、、、
なんとか立ち上がることが出来、カラオケボックスで休みました（笑）
正直、何しても痛い。寝てても、立っていても痛い。座っても痛い。
当日、診てもらえる病院を探し、すぐに行きました。
ただ、直ぐに治るわけではなく、3日ぐらいは激痛でした、、、。
毎日病院に通い、2週間ほどでかなり良くなったのですが、ここで治療をやめてしまったのです。理由は、病院のスタッフ対応が不誠実だと感じていたからです。
一つ目は、スタッフ一人の愛想が悪く、施術で使った器具を取り外す時、めっちゃ雑なんですよ、、、。治療だししょうがないと思っていたけれど、自費治療に切り替わるタイミングで行くことを辞めました。医療の現場にそんなこと求めるなと思う方もいると思うのですが、自分にとっては譲れない部分でした。
もう一個の理由は、自費治療の説明を全然してくれなかったからです。
いつもは保険治療だったので、料金は安かったのですが、良くなってきたころに、突然、今日から自費治療に切り替えですねと言われました。
治療の種類だけ説明されて、金額は全く説明されませんでした、、、。
メリットデメリットをまずは教えてほしかったし、やるやらないの選択もしたかったです。
その先生は、こちらの意思を確認せず、自費治療をする感じでした、、、。
ざっくり商品の説明だけされて、無理やり商品を使わされ、予想してない料金を払わされる感覚だと思います。例えが皆さんに伝わると嬉しいです。
以上の理由から、その病院に通うのを辞めてしまったのです。それが良くなかったみたいですね、、、。
そして、8月上旬。
洗濯機から洗濯物を出そうとした瞬間。
ビキッ
最悪でした。
復活しました。ぎっくり腰。
前回、通っていた病院はもう行きたくないと思い、違う病院に行きました。
結果、、、
いい病院でした！
少し癖のある先生もいますが、、、（笑）
腰もだいぶ良くなってきたので、完治するまでしっかり通いたいと思います！
因みに、ぎっくり腰の原因は、腹筋の低下か太もも裏の筋肉が固いからでした、、、
なので、筋トレとストレッチを習慣化していきます！
